La maladie d’Hashimoto demande une gestion attentive pour retrouver une santé optimale. Au début de votre traitement, il est tout à fait naturel de chercher des informations pour mieux comprendre ce qui vous attend. Cette page vise à vous offrir un aperçu détaillé et, espérons-le, apaisant de la phase initiale de votre parcours thérapeutique.

Si vous êtes en hypothyroïdie avérée, votre médecin vous prescrira une  hormonothérapie substitutive, cela consiste en la prise d’une hormone thyroïdienne de synthèse – la Lévothyroxine. L’objectif du traitement est de ramener à la normale le taux d’hormones thyroïdiennes dans le sang. Suivre attentivement les instructions de votre professionnel de la santé est une démarche importante pour le succès de votre traitement.

Le traitement de l’hypothyroïdie dite « fruste » par Lévothyroxine est envisagé en fonction de la sévérité des symptômes, du risque de progression vers une hypothyroïdie avérée et de la perception individuelle de la personne concernée. Parfois une simple surveillance de la fonction thyroïdienne suffit dans un premier temps.

Une surveillance clinique et biologique est indispensable pour ajuster la dose d’hormones thyroïdiennes prescrites. Un premier dosage de la TSH est effectué 6 à 8 semaines après le début du traitement. L’objectif est d’atteindre l’équilibre des hormones thyroïdiennes avec la bonne dose de Lévothyroxine, celle où la TSH est de retour à la normale et où les symptômes sont améliorés. Par la suite, une fois que l’équilibre hormonal est atteint, le contrôle de la TSH est programmé annuellement

Le traitement est généralement bien toléré par la plupart des personnes. Cependant, comme avec tout médicament, il existe la possibilité d’effets secondaires. Soyez aussi attentifs aux symptômes qui pourraient évoquer un sur- ou un sous-dosage en Lévothyroxine.

En plus du traitement médicamenteux, des conseils sur les modifications de votre mode de vie peuvent être discutés. Cela pourrait inclure des recommandations alimentaires, des conseils d’exercice et des stratégies de gestion du stress. Ces changements, bien qu’initiaux, contribuent significativement à votre bien-être général.

Votre parcours est unique, et c’est pourquoi des rendez-vous réguliers avec votre équipe médicale sont essentiels. Ils permettront d’évaluer votre réponse au traitement, d’apporter les ajustements nécessaires et de répondre à toutes les questions ou préoccupations qui pourraient émerger. Ces rencontres sont des moments de compréhension approfondie de votre état de santé.

Le début du traitement de la maladie d’Hashimoto marque le commencement d’une démarche vers une amélioration de la santé thyroïdienne. En travaillant en étroite collaboration avec votre équipe médicale, en suivant votre plan de traitement et en intégrant positivement les changements dans votre vie quotidienne, vous êtes sur la voie de l’amélioration de votre qualité de vie.

Chaque personne réagit différemment au traitement, alors soyez patient avec vous-même et faites confiance au processus. Si des questions ou des préoccupations surgissent, n’hésitez jamais à les partager avec votre équipe médicale. Nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape de votre parcours de guérison.

Vivre avec la maladie d’Hashimoto peut être émotionnellement exigeant, et le soutien psychologique est une pièce cruciale du puzzle. Si vous ressentez des fluctuations émotionnelles, de l’anxiété ou du stress liés à votre maladie, n’hésitez pas à en parler à votre professionnel de la santé. Ils peuvent vous orienter vers des ressources de soutien, que ce soit des thérapeutes, des groupes de soutien ou des programmes de gestion du stress. Prendre soin de votre bien-être mental est aussi essentiel que de prendre soin de votre thyroïde.

Terminons sur une note positive en abordant quelques conseils pratiques pour une vie saine malgré Hashimoto. Un régime équilibré, riche en nutriments et adapté à vos besoins spécifiques, peut aider à soutenir votre santé globale. L’exercice régulier, même sous forme de promenades légères, contribue à maintenir votre énergie et à favoriser un poids santé.

Gérez votre sommeil avec soin, car un repos adéquat est essentiel pour la régulation hormonale. Écoutez votre corps, apprenez à reconnaître les signaux qu’il vous envoie, et soyez votre propre défenseur de la santé. En travaillant en étroite collaboration avec votre professionnel de la santé, vous pouvez concevoir un plan de vie qui soutient pleinement votre bien-être tout en gérant la maladie d’Hashimoto. N’oubliez pas, vous êtes le héros de votre propre parcours de santé.

Revue par Marie le 05/01/2024